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人流后吃什么补子宫内膜_人流后吃什么可以补子宫

时间:2023-02-18 07:51:44 来源:互联网 标签: 不要经常 子宫内膜 五谷杂粮 身体虚弱


(资料图片)

1、流产后可适当喝些汤和水,可促进子宫恢复,补充身体所需的营养元素,多吃鸡肉和瘦肉,喝些乌鸡汤、瘦排骨汤或猪蹄汤,营养元素丰富。

2、身体虚弱的女性是比较好的滋补食品。

3、流产后也可以多吃蔬菜水果。

4、时令蔬菜和水果更好,比如苹果和西红柿。

5、最好不要经常做剧烈运动,以免造成出血过多。

6、喝温水对你的健康有益。

7、平时多吃五谷杂粮等食物,可以促进消化吸收,对身体的作用更大。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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