精彩看点:健身教练证怎么考_如何考健身教练证
解答:1、对于零基础的健身爱好者来说,必须先在有资质的健身培训机构进行一定时间的健身培训,才能报考健身教练证,也就是说只
(资料图片)
解答:
1、对于零基础的健身爱好者来说,必须先在有资质的健身培训机构进行一定时间的健身培训,才能报考健身教练证,也就是说只有培训后才能获得考试资格。取得资格后才能报名参加考试,考试合格后才能拿到健身教练证。
2、健身证书考试内容分为三部分,即理论知识考试、体能测试和实际操作考试。
3、知识:现在的理论知识考试由原来的纸质考试变成了计算机考试。理论考试满分100分,考试往往是120分钟。整张试卷200题,只要达到60分就通过了。考试的内容大多是健身教练必须掌握的知识,比如健身教练基本介绍,运动人体科学相关知识,基础营养学,运动计划的原理与制定,客户关系等。涉及面广,提问量大。
4、体能测试:体能测试主要是测试考生的体能水平。这次考试对那个女生的要求是不一样的,但是要求男生和女生都要在规定的时间内完成相应的练习。要求男生在30分钟内做40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿向前弯腰5秒;女孩们徒手做15个俯卧撑,40个深蹲,坐着身体向前弯曲,静止5秒钟。
5、实操考试:有讲解、演示、组织三种形式。参加考试的考生的考试形式将由抽签决定,但无论哪种形式的考试,都要求考生在15分钟内完成,并获得60分以上。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
解答:1、对于零基础的健身爱好者来说,必须先在有资质的健身培训机构进行一定时间的健身培训,才能报考健身教练证,也就是说只
近日,广东省统计局公布了该省2022年人口数据:年末全省常住人口12656 8万人,全年出生人口105 2万人,出生率8 30‰;死亡人口63万人,死亡率4
直播吧4月21日讯昨天内马尔回母队桑托斯主场观战,今天他在Instagram发文谈到自己的感受。内马尔写道:“昨天难以表达我的感受,今天当我醒来
中国新城镇(01278)公布,于2023年4月20日,该公司、发行人及担保人就发行债券与承销商订立认购协议。债券由发行人CNTDSuccessCompany
上海市房管局局长王桢4月21日在做客“2023民生访谈”节目时表示,为保持上海市住房租金水平稳定,上海将采取三个方面的措施:一是发挥保障性租
欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。保镖主题曲,都看过这个片子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、主题
4月18日,家住郑州市二七区建新西街75号院的市民刘女士给邻妹妹留言称,自家小区门口,有棵大概五六层高的大树已经枯死,歪到旁边的家属楼上。
策划:郭依格、王曚、廖清、张鹏、沙琳、刘子畅统筹:焦旭锋、张书旗、乔煜城、张伟豪终审:杨侠编辑:卓越、崔莺馨、闫建华出品:新华社客户
1、阿波罗11号结构特点:宇航员的居住区设在锥形的指令舱中。2、登月舱包括一个八角形的降落模块,上面装配一个火箭发动机和
从年报中,科大讯飞在AI领域的构想尚未成为其业绩的中流砥柱。
【速看料】人口第一大省广东,常住人口为何出现负增长?| 新京智库
近日,广东省统计局公布了该省2022年人口数据:年末全省常住人口12656 8万人,全年出生人口105 2万人,出生率8 30‰;死亡人口63万人,死亡率4内马尔谈拜访老东家桑托斯:10年后重回故地,真的太棒了|环球微头条
直播吧4月21日讯昨天内马尔回母队桑托斯主场观战,今天他在Instagram发文谈到自己的感受。内马尔写道:“昨天难以表达我的感受,今天当我醒来当前视点!中国新城镇附属拟发行15亿元担保债券 年利率3.98厘
中国新城镇(01278)公布,于2023年4月20日,该公司、发行人及担保人就发行债券与承销商订立认购协议。债券由发行人CNTDSuccessCompany上海市房管局:严禁房地产经纪机构捏造散布涨价信息 将加大查处力度
上海市房管局局长王桢4月21日在做客“2023民生访谈”节目时表示,为保持上海市住房租金水平稳定,上海将采取三个方面的措施:一是发挥保障性租